治疗牛皮癣应该有决心

　　牛皮癣应多吃什么，这一直是大家所关心的问题，有人说每天200毫克每天摄取200到500毫克的维他命C，有助于身体发挥抵抗力。纽约州大学教授指出，身体抵抗外来侵害的武器，包括干扰素及各类免疫细胞，数量和活力都和维他命C有关。所以我们为了自己的身体，为了病情能够居快点的好起来应该多补充一下维他命C。

　　有一些人得牛皮癣是因为心情不好，整天的不开心，其实笑可以减少压力荷尔蒙。另外美国洛马林达大学研究，指出笑使干扰素明显增加，刺激免疫功能，免疫细胞因此变得更活跃。如果自认缺乏幽默感，可以多看喜剧片、好笑的漫画，而且还可以采用一些自己比较喜欢的方法来让自己的心情放松。

　　有的人说一个人的想法时会用到白日做梦这个词，其实每天5分钟，一边深呼吸，一边做做白日梦，让愉快的画面从脑中飘过，可以增加免疫细胞的数目，甚至加强细胞的活动。从事这类活动的人，因为压力减少，所以免疫系统的损耗也降低。这是无意中发现的一种可以对人体有帮助的方法，我们可以试一下。

　　【患者须知】

　　南京皮肤病医院医师温馨提示：为了方便广大患者难看病、看病难的问题，南京皮肤病医院开通了网上咨询预约系统，但是由于每一个人的体质及情况不同，所采取的治疗方案也是不同的，再加上网上的内容毕竟有限，您可以点击顶部的图片进行网上预约医师号，避免排队等候，预约好了直接来我院进行相关检查，了解了您的基本情况后，再为您制定好治疗方案。